Publisher's Synopsis
I libri da colorare di mandala, sono un'attività rilassante e creativa che può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia, migliorare la concentrazione e la creatività.
I disegni sono costituiti da forme geometriche e figure che si intrecciano tra loro, creando un'immagine simmetrica e armoniosa. Questi disegni sono stati utilizzati per secoli come strumento di meditazione e contemplazione nella cultura buddista e induista.
Secondo la teoria dello psicologo Carl Jung, i mandala hanno un elevato potere terapeutico e possono aiutare a ritrovare l'equilibrio mentale e la serenità.
I disegni mandala, sono adatti a tutte le età e livelli di abilità. Sono un'ottima attività per rilassarsi e liberare la mente dalla frenesia quotidiana e dallo stress.
