Publisher's Synopsis
En LO QUE LA VIDA ESCONDE vas a encontrar cómo cambiar todo lo que te hace sufrir por lo que te va a ayudar a transformar tu vida para conseguir alcanzar tus metas.
Es un libro que te enseña cómo hacer frente a las adversidades y al miedo especialmente ante la tristeza, el desánimo, la depresión y el sufrimiento que te pueden llegar a paralizar y bloquear tu vida. Vas a aprender herramientas que te ayudarán a entrenar tus capacidades y mejorar día a día, para lograr avanzar hacia lo que quieres conseguir en tu vida.Es una guía de desarrollo personal que te enseña a desarrollar todos tus recursos y cómo utilizarlos. Te enseña a acceder a todo el poder que hay en tu mente, a gestionar tus emociones y te abre un mundo de posibilidades hacia la vida que deseas.
Este libro es una invitación a vivir una vida con sentido, llena de fuerza y con todo el poder que como ser humano tienes en tu interior.
En el camino de la vida existen crisis, adversidades y tragedias pero ante estas situaciones puedes elegir superarlas y resurgir con todos tus recursos disponibles para lograr ser feliz. Porque no es lo que te sucede sino lo que eliges hacer con esa situación. Es un libro de autoayuda y motivación para que no te conformes y tomes acción, sabiendo lo que tienes que hacer. ¡Se puede aprender a ser feliz!Cómo conseguir florecer ante el sufrimiento lo voy enseñando, en LO QUE LA VIDA ESCONDE, a través de los conocimientos y experiencias en desarrollo personal que he adquirido, y de los aprendizajes que la vida me ha enseñado a lo largo de más de treinta años con una enfermedad que ha condicionado mi vida.
En el primer capítulo te cuento mi historia, y a partir de ahí te enseño cómo aprovechar lo bueno que la vida tiene para ti.
Transforma tu vida para eliminar lo que no quieres y lograr lo que sí quieres. LO QUE LA VIDA ESCONDE te ayuda en este proceso guiándote paso a paso en tu camino. Te mereces lo mejor, no renuncies a ello."¿Cómo nos ayuda nuestra mente a sobrellevar las adversidades del cuerpo? Loreto nos invita a un viaje de aprendizaje a través de sus experiencias, que hará del autoconocimiento un camino apasionante de sabiduría para el camino a la mejora de la sanación."
Anne Igartiburu
Comunicadora y divulgadora
Contenidos:
- Desarrollo personal
- Cómo superar las adversidades y las crisis
- Alcanzar tus sueños
- Encontrar tu propósito, ese que va a dar sentido a tu vida
- Cómo eliminar creencias limitantes
- Alinear tus valores con tu vida
- Fortalecer tu autoestima
- Cómo entrenar tu mente para usarla a tu favor
- Gestionar tus emociones y desarrollar tu inteligencia emocional
- Conectar con tu interior, con tu esencia
- Técnicas de coaching, inteligencia emocional y programación neurolingüística (PNL)
