Mit Intermittierendem Fasten Gesund Zur Strandfigur

Mit Intermittierendem Fasten Gesund Zur Strandfigur Bonus: Die Besten Yoga-Übungen, Um Bauchfett Zu Verbrennen

Paperback (27 Aug 2018) | German

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Publisher's Synopsis

  • Sind Sie unzufrieden mit sich selbst, weil Sie nie eine Diät durchhalten?
  • Fällt es Ihnen schwer eine Fastenkur in den Alltag zu integrieren?
  • Suchen Sie immer noch nach einem leichten Weg Gewicht zu verlieren?

Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie. Starten Sie noch heute!

Brigitte Schön bringt es einfach verständlich auf den Punkt, damit Ihre Fastenkur ein Erfolg wird.

Lassen Sie ganz einfach die Pfunde purzeln und verlieren ganz nebenbei noch ihr Bauchfett.

In diesem Buch lernen Sie:

  • Die unterschiedlichen Fastenmethoden
  • Welche Fastenart ist die Richtige für mich?
  • Die Vorteile vom Kurzzeitfasten
  • Die klassischen Anfängerfehler
  • Als Bonus: die 5 besten Yogaübungen, die das Bauchfett schmelzen lassen

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Book information

ISBN: 9781726252911
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Imprint: Createspace Independent Publishing Platform
Pub date:
Language: German
Number of pages: 72
Weight: 118g
Height: 229mm
Width: 152mm
Spine width: 4mm